眼部保养小妙招

这也随着生活压力的日渐增大，人们不得不长时间面对电脑和手机，甚至是长时间的加班。另外加上丰富的夜生活，导致人们睡的越来越晚，这已经形成了一种常态。这也促丹东美容仪器加工厂导入仪器可以天天用吗（工厂微芯：tg80068）使我们眼部在快速衰老，黑眼圈、眼带、眼部干纹、细纹，鱼尾纹等状况不断。

眼睛是心灵的窗户，也是最容易暴露年龄的地方，所以对眼部的保养一定不能忽视，今天咱们就来看看如何进行保养，延缓眼部肌肤的衰老。

1、养成良好的生活方式

早睡早起，使用电脑或者手机时，每个小时让眼睛休息一下，可以看向远处，或者看点带绿色的植物。一天内做一到两次眼保健操。

2、饮食

应该多吃蔬果，例如桑葚、葡萄等保湿维生素矿物质（维他命e、c、锌）和类黄酮物质（叶黄素，花青素）的摄入，蓝莓富含花青素，美味还护眼。

3、眼部精华

眼霜是日常护肤的基础护理产品，使用前需要洗干净脸部。眼部的皮肤非常薄，我们可以先用无名指蘸取适量的眼霜，点涂在眼周，力度要轻。然后使用美眼仪慢慢的涂抹开，采用由内往外的方式提拉。美眼仪恒温发热加振动的方式让眼部肌肤放松，促进眼部精华的吸收。

好了，以上就是小编整理的几点眼部保养的小妙招，学会了的话，就赶紧行动起来哦，保养要趁早！